HOLD STRONG Gym Rings
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Bekannte Übungen aus Calisthenics und Functional Fitness wie z.B. Ring Muscle-Ups oder Ring Dips können an den griffigen Turnringen bedenkenlos absolviert werden.
Die Ringe sind handgefertigt und bestehen aus geschichtetem Buchenholz, das außen leicht angeraut ist für mehr Grifffestigkeit.
- Beschreibung
- Zusätzliche Informationen
Beschreibung
Turnring / Gym Rings, trainieren wie Profiturner
Ringe haben längst das angestaubte Turnerimage abgelegt und Einzug in den Fitnessbereich gehalten und das ist vollkommen berechtigt. Wir bieten jetzt ein herausragendes Set mit Gym Rings und den dazu gehörigen Befestigungsgurten an.
Die Ringe sind handgefertigt und bestehen aus geschichtetem Buchenholz, das außen leicht angeraut ist für mehr Grifffestigkeit. Die Maße sind so ausgesucht, dass sie die ergonomischen Anforderungen beim Greifen optimal umsetzen. Der innere Durchmesser beträgt 18 cm und der äußere 24,5 cm. Der Griff ist 32 mm dick und ermöglicht komfortables Greifen.
Die Gurte sind mit 5 m extra lang und können überall befestigt werden, wo stabile Verankerungsmöglichkeiten in ausreichender Höhe vorhanden sind. Das kann die Decke im Studio, in der Halle oder in der Athletic Box sein, aber auch Rigs, Klimmzugstangen oder andere Fitnessgeräte.
Das Material, aus dem die Gurte (Straps) bestehen, ist aus dem Alpinsport bekannt und extrem belastungsfähig. Die maximale Beanspruchung beträgt satte 400 KG. Über eine hochwertige Klammer kann die Länge problemlos und einfach eingestellt und an fast jede Örtlichkeit angepasst werden.
Einsatzbereich der HOLD STRONG Fitness Gym Rings
Gym Rings sind wahre Alleskönner und können, sofern die Ausstattung für variable Befestigungsmöglichkeiten vorhanden ist, fast überall eingesetzt werden. Sie eignen sich besonders für intensive Oberkörper-Work-Outs, fügen den Übungen aber aufgrund der freien Aufhängung zwei entscheidende Komponenten hinzu, die das Training noch deutlich funktioneller machen.
Damit ist gemeint, dass die Kraft, die die Arme und der Oberkörper beispielsweise für freie Pull Ups oder Push Ups aufbringen nur dann optimal umgesetzt wird, wenn der Rumpf und die Beine stabilisiert werden und die Bewegungsausschläge der Seile koordinativ kontrolliert werden. So ermöglicht die Konzeption der Ringe ein Ganzkörpertraining mit vielen Variationsmöglichkeiten.
Grundsätzlich sind die Ringe für jeden ambitionierten Athleten geeignet, sofern die entsprechenden Befestigungsmöglichkeiten vorhanden sind. Der Schwierigkeitsgrad ist durch die Übungsauswahl, die Höhenverstellung und die Platzierung der Aufhängung auf jedes Niveau einstellbar. Nach oben sind sowieso keine Grenzen gesetzt.
Zusätzliche Informationen
Gewicht | 2 kg |
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Hersteller | HOLD STRONG Fitness |
Material | Buchenschichtholz (5 Schichten) |
Aussendurchmesser | 24.5cm |
Innendurchmesser | 18cm |
Griffdurchmesser | ø 32 mm |
Belastbarkeit | 400 kg pro Ring |